A NFL vive um momento em que os ataques dominam as defesas, com médias de pontos por time em alta desde 2002. A temporada de 2026 já mostra um aumento significativo na pontuação média, que chega a 23,2 pontos por jogo.

O Crescimento dos Pontos na NFL

Desde 2010, quatro das dez temporadas com maiores médias de pontos ocorreram na década atual, com 2020 registrando o recorde de 24,8 pontos por jogo. O início da temporada de 2026 também trouxe um recorde na primeira rodada, totalizando 791 pontos.

Fatores que Influenciam a Supremacia dos Ataques

Dentre os motivos para essa situação, estão a evolução das estratégias ofensivas, o aprimoramento dos kickers, além de ajustes nas regras que favorecem quarterbacks e recebedores.

As 5 Piores Defesas da NFL em 2026

1. Detroit Lions

Os Lions lideram a lista das defesas mais vulneráveis, permitindo 404,4 jardas por jogo. Com uma secundária debilitada, a equipe sofreu mais de 30 pontos em cada uma das três primeiras partidas da temporada. A expectativa é que possam contar com o retorno do safety Brian Branch na Semana 7.

2. Dallas Cowboys

Os Cowboys enfrentam sérias dificuldades defensivas, ocupando a sétima posição entre as piores defesas em pontos sofridos, com uma média de 27,2. Além disso, são os últimos na liga em jardas terrestres permitidas, com 168,4 por jogo, e têm enfrentado problemas para conseguir sacks e interceptações.

3. New Orleans Saints

Os Saints, mais uma vez, estão entre as defesas mais fracas, sofrendo uma média de 30,2 pontos por jogo. A ausência do defensive tackle Byran Breese, devido a uma lesão grave, e outros desfalques na defesa têm contribuído para a fragilidade do time.

4. Washington Commanders

Os Commanders têm um desempenho irregular, jogando bem no primeiro tempo, mas desmoronando após o intervalo. Com a pior média de pontos cedidos no segundo tempo (19), enfrentam dificuldades em pressionar o quarterback adversário e mantêm uma secundária que, apesar de melhorar, carece de jogadas decisivas.

5. Arizona Cardinals

Os Cardinals são a equipe que mais sofre pontos na NFL, com uma média de 32,4 por jogo. A defesa tem falhado em conter os passes adversários, permitindo 8,5 jardas por descida e 236,8 jardas aéreas por jogo, resultando em uma campanha de apenas uma vitória e quatro derrotas.